тренажерный зал: взгляд изнутри
Достаточно частый вопрос для тренажерного зала — это какое спортивное питание для сушки тела лучше. Вопрос сложный, так как требует глубокого и обширного ответа. Ну что же, давайте попробуем разобраться. Виды спортивного питания, применяемые на сушке Для начала разберемся, что такое сушка. В бодибилдинге под сушкой (рельефом) понимают максимальное снижение уровня подкожного жира, при одновременном …
Спортивные добавки для роста мышц — одна из самых популярных тем для обсуждения, среди посетителей тренажерных залов. Причем как среди новичков, впервые пришедших в фитнес клуб. Так и среди опытных поклонников «железа». Основные виды добавок для набора мышечной массы Имеется большое количество биологически активных добавок (БАДов), которые применяются в силовых видах спорта для быстрого увеличения …
Жиросжигатели — всегда актуальная тема, но чем ближе к лету, тем острее становится вопрос: «А какую добавку можно попринимать, чтобы побыстрее похудеть?» Особенно атуальна тема жиросжигателей сейчас, когда коронавирус вместе с карантином сорвал всю весеннюю подготовку к лету 2020.
Когда можно начинать принимать добавки? — один из самых популярных вопросов, которые задают новички с первых тренировок, только переступив порог тренажерного зала. Все они слышали, что добавки помогают быстрее добиться красивой фигуры (и это правда). Но подавляющее большинство слышали звон, да не знают где он.